跑步(二)

今天,心跳保持在於160以下,開始不喘氣。

距離:三圈 (1400m一圈)
時間:32分

在 cooldown 時,發現一個紅色的太空人跑步經過。頭巾、帽、面罩、外套全是紅色的。跑步時,雙手保持「sa 冧」的姿勢,而且速度頗快!

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