跑步 (四)


Overall
Position
Race no.
Country
Official Time
Net Time
3488
E1505
Hong Kong
01:33:28
01:28:43

一個人的一萬米長跑



一萬米?聽起來好像好勁咁!其實,只是給像我這種少運動的參加者,一個興趣班而已。在跑者眼裡是如可的簡單,至於我卻是很認真地面對。從剛報名便盡量天天練習,和臨近兩個月的閒散。到最近才每星期勉强的到一次健身室,之前定下一小時的目標可以說是不可能。沒有這個雄心壯志,也總得有一點點目標吧!下定決心,在這一萬米的跑步裡,我不要停下來,也不要散步休息。就這樣我懷著輕鬆的心情,迎接馬拉松的來臨。

早上五時四十五分,晨鐘嚮起,身體不適應早起,當然還反應不過來。勉强的支撐起身體,簡單的吃過早點,六點二十分出發。由跑馬地出發,半行半走地到天后的出發地點,算是一個不錯的熱身運動。到了天后,人很多,大部份人都是三五成群,滿有朝氣的。因為種種原因,之前興緻勃勃一起報名的同伴都不能參加這次 活動,這次是第一次,也好可能是難得的一次一個人的十公里!心情是蠻輕鬆的,心想只要心跳保持在一百六十以下,根據之前練習的經驗,是可以一直不斷的跑下去。一路走上東區走廊,人真多得,使人有點擔心橋面是否能支持得了!

起跑了!照常地,開始的時候慢慢地跑,到身體適應了才加快速度。計劃是這樣,在整個一萬米的路程卻從來沒有實現過。剛開始跑未許,跑表 “嗶嗶!嗶嗶!” 的嚮起來,是已過了一百六十五的心跳上限。要在一百六十以下才能跑完呀!這麼快就嚮起來?一看跑表,已經到了一百七十多。這樣不能再慢的速度,這樣的心跳次數,可始有點擔心自已是不是能跑畢全程!現在能作只有保持速度,不管跑表,只管向前跑!!!

現在的目標很簡單,終點下很明確。不像人生的忘然,看似很多出路,卻不知終點在那,要多努力,還需要努力多少年月才能到達終點!不經不覺的已到了一公里,已完成了十分之一。跑表還是不停的在 “嗶嗶!” 地嚮,它也和我一樣,一直也沒有停過。前面的太陽,努力地穿透了厚厚的雲,隱約能看見它的身影。太陽的熱氣,讓維多利亞港的海面上,形成了一層厚厚的霧氣,好靚呀。

不經不覺,又到了兩公里,身體不覺疲倦,大概到了太古城的附近。望著這些像蜂巢般的高樓大廈,又進入了一些迷思...一個蜂巢大概至少八百萬吧,要擁有一個像這樣的蝸居得要花上我一生的積蓄也買不下來呢!心裡有一陣陣的不甘心!每天辛辛苦苦的耕耘,為的就是這小小的蝸居嗎?人生啊!人生,你的終點在那裡!

這次十公里的路程,比起上次西隧的要辛苦許多。大部份的路程,都是暗暗的,或大大的上落斜。之前沒有細看路程,一點也沒有這方面的心理準備。一直跑到電影資料館附近,開始走進一陣濃霧,基本上看不清前面遠方的景物。濕度很高,也使身體難於散熱。到了三公里,時間已經三十多分鐘,比起之前的練習差不多慢了十分鐘。身體也開始感到有一些累,前面還有很多路要走呢。四公里,到達第一個折返點,到了水站見到的只是滿地的空杯子。什麼?水站沒有水?對於很多人,無疑是一個很大的打擊,在旁的人都滿腦子埋怨。幸好這個時候我還不是沒有水不可,還是繼續的跑下去。

四公里到八公里,很快就過去了。在記憶中,只有一條很長長的上斜的坡段,一路跑腦袋都是空空的,雙腿在沒有意識地晃動,心臟在投訴般的狂跳,還有一個挺有趣的奇想。想了一想,這次路程倒不是自己一個人在跑。在褲袋裡,還帶著好友們的計時晶片,感覺好像帶著他們一起跑似的。超無聊!

快到八公里,累極了!已完成了三分之二有多,不可能到現在才停下來吧!前面是另外一個水站。水站還是沒有水,可幸的是有一些補充水份的飲料。喝過了感覺更累,很想停下來!剩下兩公里,最後還是沒有停下來,而心跳也到達了差不多一百八十的邊緣。前面是一段難得的平路和下坡路,到銅鑼灣終點在望,快要完成了。來不了高興,過了一個折返點,接著的是一條 ”斜路“。唔係嘛!斜成咁!平時開車倒一點也沒有這種感覺!心跳直標上一百九十多,要放棄了!唔係呀,剩返二百多米,點捱都要捱過!平淡地過了終點,禁不住的做了一個 "Yeah!" 的姿勢。就這樣,完成了一萬米的路程。

有些人說,人生的路程就好像長跑一般。其實,如果人生就好像長跑一樣多好!目標明確,方向清𥇦,一分一分的耕耘和努力,終有一天會到達終點!